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Maternidad: las cremas que he usado durante el embarazo
La verdad es que este embarazo he estado algo desconectada de los cuidados necesarios en esta etapa. Supongo que entre llevar a mis dos hijos a judo, tener pensadas sus cenas, lavarles la ropa de deporte y, en el caso de Martín, estar pendiente de sus tareas y exámenes, el tiempo disponible para mí ha sido menos que en las dos veces anteriores.
Aún así, sí que he intentado que mi piel tenga los cuidados específicos que necesito en estos meses, y vengo a contaros cuáles son las cremas que he estado usando y por qué esas y no otros:
1. La crema reductora y la crema para el pecho de Mama Mio. Las descubrí con Nico y para el pecho, sobre todo, su crema me parece la mejor. Eso sí, su aroma no es el mejor, es algo fuerte, pero a mí el resultado me sigue mereciendo la pena.
2. La crema anticelulítica de Elifexir. Ya os conté en Instagram hace tiempo que esta marca me gusta mucho, especialmente su crema para piernas cansadas, que usé en mis otros embarazos (en este, gracias a dios, no la he necesitado!). Me gusta porque en todos sus productos pone si es apta para períodos de embarazo y lactancia. Eso es fundamental para quedarse tranquila al usarla! Ahora mismo uso elifexir minucell, que tiene un precio genial (sobre 10 euros un bote muy grande!)
3. La crema antiestrías por excelencia para la barriga: Trofolastin. No uso otra desde que la descubrí en mi primer embarazo, porque es super efectiva. Tampoco la recomendaría por su aroma, pero es lo de menos. El envase es muy grande y eso viene genial porque en los útlimos meses las cantidades que usamos son importantes.
4. Y, por último, como crema hidratante corporal uso una que he robado a mis hijos: la crema orgánica 20.000 pompas de viaje submarino de The Singular Olivia. Se supone que es una línea infantil pero en casa la uso yo. Me encanta la textura, el aroma....todo!
Poco más....yo es que normalmente soy muy perezosa para esto de las cremas, pero reconozco que en el embarazo hay que hacer un esfuerzo por cuidarse un poco más. También he ido a revisión del dentista, tengo cuidado con la protección solar en la cara e intento hidratarme mucho las manos.
A ver si el postparto se porta bien conmigo y puedo tener una época tranquila.
Contadme ¿qué cremas usasteis (o estáis usando) vosotras durante el embarazo?
Maternidad: 12 juguetes de playa para este verano
Cada año, cuando llega esta fecha, empiezo a organizar lo que será nuestra logística de playa. ¿Tenemos sombrilla del año pasado? ¿Nos hacen falta toallas nuevas? La verdad es que este año no nos hace falta ninguna de las dos cosas pero yo me he enamorado de forma absoluta de las sombrillas de Ezpeleta y aquí estoy, deseando que una racha de viento se cargue la sombrilla que tenemos para tener la excusa de comprarme una.
El caso, es que al final lo que siempre termino comprando son juguetes para los niños. Lo hago por ellos, para que se diviertan, pero también por mí, para que me dejen un rato de PAZ en la arena. La verdad es que estamos llegando a una edad en la que nuestra mejor baza es que encuentren algún partido improvisado de fútbol, pero lo de los juguetes siempre lo tenemos como plan B.
Como cada año, cuando miro os traigo una selección de los productos que más me han gustado, y este año confieso que me ha costado elegir. Hay una variedad enorme, pero he conseguido recopilar 12 que me encantan. El número 9, que no es tanto de playa como de jardín, lo descubrimos este año en una zona de juegos en una plaza de Cádiz y mis hijos se emocionaron, es total ese conecta 4 gigante!
Maternidad: 14 meses sin bañar a mis hijos todos los días
En febrero de 2018 os conté que estaba pensando dejar de bañar a mis hijos todos los días. Al final lo hice, lo llevo haciendo desde hace algo más de un año, y quería pasar por aquí para contaros mi experiencia.
1. ¿Cada cuánto baño a mis hijos ahora?
Pues, aunque no hay una regla fija, solemos saltarnos el baño lunes, miércoles y viernes. Los bañamos martes y jueves porque tienen deporte, el sábado por la mañana y el domingo por la noche. En total, 4 veces a la semana en lugar de las 6 veces que los bañamos antes del cambio (viernes noche nunca lo hacíamos).
Evidentemente, en los meses de mucho calor o si hacen alguna actividad extra o se manchan mucho, los bañamos aunque no toque.
2. ¿Hemos notado cambios en su piel?
Mis hijos, los dos, tienen la piel seca desde que nacieron, pero nunca habían llegado a tener los eccemas típicos de la piel atópica. Uno de los motivos para bañarlos menos fue precisamente que hace año y medio empezaron a tener la piel peor. Pensábamos que bañándolos menos mejorarían, pero ha sido todo lo contrario. Este año, los dos, con 4 y 6 años, han empezado a tener la piel atópica de verdad, con eccemas detrás de las rodillas y en los muslos y con muchos picores.
No creemos que esto sea debido a que los bañemos menos, pero, como ya os he contado, no han mejorado por mojarse menos. Lo único que de verdad les ayuda es ponerles crema muy a menudo, para mantener la piel hidratada, usar crema específica con corticoides para las zonas con eccema y un antihistamínico en jarabe para evitar que se rasquen, ambos recetados por su pediatra. La verdad es que a nosotros, consultarlo con el médico es, como no podía ser de otra forma, lo que más nos ha ayudado.
3. ¿Hemos notado que están menos limpios?
Pues, si os digo la verdad, no. No ha habido consecuencias en este sentido, lo cual me ha sorprendido. Me imagino que cuando sean más mayores habrá dicha diaria sí o sí, pero podrán hacerlo ellos mismos.
Aunque como os digo el motivo principal de dejar de bañarlos fue para ver si mejoraba su piel, también quisimos descargarnos un poco de obligaciones diarias, porque a menudo la rutina nos sobrepasa. Igual que hemos dejado de cocinar algunos días (os lo contaré esta misma semana), descansar algunos días de bañar a los niños nos ha hecho reducir el estrés y ganar en tiempo de calidad con ellos.
4. ¿Seguiremos haciéndolo?
Pues, de momento, hasta que llegue el calor, sí. En verano ya veremos y supongo que en septiembre u octubre retomaremos el ritmo actual. En general, la experiencia, aunque no haya servido para mejorar su piel, ha sido muy positiva.
Contadme vosotros ¿bañáis a vuestros hijos todos los días?
Queridos hijos: no os metáis con vuestros compañeros
Mis hijos se llevan dos años, lo que se traduce en dos cursos. El mayor tiene 6 años y está ya en primaria y el pequeño tiene 4 y está aún en educación infantil. Noto mucho con estas edades la diferencia entre el ambiente escolar al que pertenecen uno y otro. Hace unas semanas, jugaron un torneo benéfico de fútbol en el colegio, y, mientras que en el equipo del pequeño no tenían muy claro en qué portería había que marcar ni quién estaba en su equipo, y celebraban hasta los goles del contrario, en el del mayor, a pesar de que había buen ambiente, sí que comentaban quién jugaba peor, quien mejor y qué rollo que fulanito está en mi equipo, porque no sabe jugar.
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