Maternidad: enseñar a tus hijos a cuidar el medio ambiente en casa

Buenos días

Cuando nació mi primer hijo me parecía que cuidar a un bebé era todo un mundo, y pensaba que a medida que Martín creciese, todo sería mucho más sencillo.

Sin embargo, con el tiempo me di cuenta de que me equivocaba. Criar un bebé es cansado y requiere mucho esfuerzo, sí, pero el resto de etapas de su crecimiento es aún más complejo: a media que un bebé crece y empieza a tomar conciencia del mundo que le rodea, te conviertes en su referente y su guía moral. Ahora que Martín está a unos meses de cumplir cuatro años, siento que soy el espejo en el que se mira y, además la persona, junto a su padre, que debe dirigir sus pasos. Por poneros un ejemplo, es imposible inculcarle unos hábitos sanos de comida si sus padre y yo no le damos ejemplo y los seguimos también. Igual pasa con el hábito de la lectura, o con el de recoger la habitación. Si nuestro cuarto no está ordenado ¿cómo vamos a pedirle que ordene el suyo?

Somos ejemplo en todo, como os digo, y a medida que crecen vamos incorporando más y más cuestiones en las que enseñarles. Martín tiene que empezar este otoño a hacer su cama, a ponerse el cinturón en el coche y, también, a reciclar y a colaborar con nosotros en hacer que nuestro hogar sea lo más sostenible posible.

Tenemos una estrategia para que nuestro hijo se anime a adoptar responsabilidades, conductas y rutinas nuevas, y es hacérselo ver, al menos al principio, como parte de un juego. Se aburre fácilmente si nos ponemos serios y, por eso, buscamos que lo vea de forma divertida.

En el caso concreto que os contaba arriba de enseñarle conductas diarias respetuosas con el medio ambiente, el juego nos lo ha regalado Gioseppo, y nos está funcionando muy bien.El Comando Gioseppo lleva ya algún tiempo en marcha, pero nosotros nos hemos unido en su campaña para este otoño que se titula Planet Fair Play, y que ya hemos puesto en marcha.

¿En qué consiste? Nos han mandado a casa estas tarjetas y este reglamento, que vosotros podéis descargar en la web del Comando Gioseppo






Del reglamento nos hemos quedado con unas cuantas ideas (todas son buenas, pero Martín aún es pequeño para hacerlas todas), y las tarjetas nos sirven para señalar las infracciones. Martín hace de árbitro (aunque él dice que es policía) para estar pendiente del que no haga una de estas tres cosas:

-Cerrar el grifo al enjabonarse o mientras se lava las manos o los dientes.

-Apagar las luces cuando no haya nadie en una habitación

-Llevar al supermercado nuestras bolsas de tela para evitar usar las de plástico deshechables.

Tenemos tres tarjetas, con tres colores, que Martín nos saca cuando fallamos (a mí lo de cerrar el grifo mientras me lavo los dientes se me olvida a menudo), y algunas veces también se las sacamos a él, sobre todo por el tema de las luces. Nico, el pobre, se lleva todas las infracciones, porque a su hermano le cuesta perdonarle por razones de edad y lo trata como a uno más.

Si llegamos a dominar estas pronto, nos marcaremos nuevos objetivos. 


Hay muchas más ideas en el reglamento para hacer que nuestro hogar  y nuestro estilo de vida sean más sostenibles. Yo, personalmente, me he puesto como reto llegar algo más lejos que Martín, que son:

- usar menos papel de aluminio

- desenchufar el cargador del móvil cuando no lo esté usando

- no poner la lavadora si no está llena

- no meter alimentos calientes en la nevera (un pecado confesable en el que a veces caigo cuando tengo prisa)

Todos estos pequeños gestos los he sacado del reglamento, en el que, como os digo, hay muchas ideas. Algunas me han sorprendido porque no había caído en llevarlas a cabo.

Os animo a sumaros a esta iniciativa para enseñar a vuestros hijos a tomar conciencia de la importancia de cuidar el mundo en el que vivimos mediante unos hábitos diarios más sostenibles. Para nosotros está siendo una experiencia super positiva y en la que, aunque el objetivo es enseñar a Martín, estamos aprendiendo y mejorando todos. A menudo me sorprendo de lo mucho que se aprende de la experiencia de ser madre, y en, este caso, estoy consiguiendo mejorar mi conciencia medioambiental.

Aquí tenéis el video con la campaña para que vayáis entrenando



¿Qué me decís? ¿Os unís al comando Gioseppo



TERESA ZAFRA


arquitecta desde 2005, blogger desde 2010 y madre desde 2012. Abrí este blog hace más de 5 años para probar y ahora no puedo parar! Aunque la vida se le complique cada vez más, no se imagina ya su rutina diaria sin asomarse a este cuaderno de todo que es hoy el blog.

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Mis looks: vestido de rayas marineras

Buenos días!

Hacía mucho tiempo que no pasaba por aquí con un look mío, concretamente desde el pasado mes de abril, en el que os enseñé este look de invitada de boda. El motivo de no haber publicado looks en estos meses es que los niños han crecido mucho, están muy activos, y les dedicamos a ellos casi todo nuestro tiempo libre, porque entre semana tenemos pocos momentos los cuatro juntos y, por eso, hemos decidido dedicarles los sábados y domingos y no mezclaros, en lo posible, con temas de trabajo o blog.

Sin embargo, tenía un motivo de peso para volver hoy: y es que por fin he encontrado un vestido de rayas marineras que me parece estupendo. Aunque tengo el armario con un cajón entero lleno de camisetas de este estilo, en manga corta y larga, no había conseguido tener un vestido que me gustase de verdad. Llevo mucho tiempo buscándolo y, por eso, me apetecía enseñároslo!

Como véis, fue imposible hacerme una foto sin Nico: el pobre solo quería estar con mamá ese rato y yo soy incapaz de negarme a una petición así.






Vestido de rayas, gafas new wayfarer de Ray-Ban, bailarinas de leopardo de Zara (hace ya varias temporadas), colgante de María Pascual comprado en Make a Wish y bolso de Michael Kors


El look es 100% verano, y es que aquí las temperaturas aún son altas. Cuando empiecen a bajar, me pondré el vestido con una cazadora vaquera y, después, con medias. Creo que hasta bien entrado el frío no dejaré de llevarlo....porque me encanta!





TERESA ZAFRA


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La cara B de mi Instagram: nuestra guitarra de tela

Buenos días!

Mis dos hijos son unos amantes absolutos de la música .Algún día os hablaré de nuestras peleas en el coche cuando uno quiere escuchar Alaska y el otro Coldplay, pero eso es otra historia.
La  de hoy es la historia de esta foto, y la de la guitarra de The Lazy Jellyfish, que véis en ella.


Nos fuimos a tomar un brunch al barrio de Ruzafa (a Guayoyo, que es uno de los 9 sitios que os recomendé hace una par de semanas), y los niños, para variar, hicieron de las suyas.

¿Qué es lo que no se ve?

1. La foto la hicimos en la puerta del local, en la calle, porque aunque nuestra mesa estaba dentro, los peques pasaron casi todo el tiempo fuera (y nosotros, por turnos para vigilarlos)

2. Aunque en la foto es Nico el que lleva la guitarra colgada, las peleas por el juguete fueron contínuas. Martín también la cogía a ratos y tuvimos que resolver varios incidentes.


3. No se nota, pero Nico está sucio. ¿Por qué? Pues porque su actividad favorita ahora es tirarse al suelo en cualquier lugar. Por supuesto lo hace cuando no se sale con la suya, pero también cuando le apetece. Es una fase bastante tediosa, pero como ya la pasamos con Martín, no me pilla de nuevas. 


4. ¿Hubo calma en algún momento del brunch? Pues solo al final! Nico se durmió en la trona y, como no llevaba silla de paseo donde descansar, nos tuvimos que ir a casa. 




¿Qué os parece? Un plan de domingo de lo más relajado, verdad? 

Si os ha gustado, tal vez también te interesen estas otras caras B de las fotos de mi perfil de Instagram:

- el antes y después de nuestro picnic en el parque

Nuestro papel de regalo DIY

Nuestras mañanas entre semana

Martín en el carnaval de Cádiz 





TERESA ZAFRA

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Inspiración: 7 ideas para decorar un naked cake

Buenos días!

El otoño traerá para nosotros varias celebraciones familiares. Empezaremos la temporada con el santo de Borja y con el mío, que son casi a la vez, y después, le tocará el turno a mi cumpleaños y a los de los peques. El de Martín ya es de invierno, y muy navideño, así que hasta final de año podemos decir que no paramos!

Para algunas de estas celebraciones seguro que nos animaremos a hacer una tarta casera. Puede que sea   la clásica tarta de galletas y natillas de toda la vida o esta red velvet, que hago con estos moldes y que siempre sale bien. (si como, vais mal de tiempo, para las tartas que llevan frosting os recomiendo usar los de Betty Crocker, que ya vienen hechos y están muy ricos)

Para las celebraciones en las que queremos que la tarta quede bien bonita, en las que será importante la estética, mi apuesta para esta temporada es hacer una naked cake. Me parecen perfectas para otoño y son fáciles de hacer, como os digo, usando los moldes adecuados.
La decoración es mi parte favorita. Más allá de decidir la receta (que suele ser alguna de las de La Chica de la Casa del Caramelo), me gusta pensar en cómo terminarla, en esos toques finales que la harán bonita de verdad.

Por eso este post, para traeros algunas de las ideas que me gustan ultimamente y que creo que son fáciles y resultonas.

A ver qué os parecen:

1. Decorada con animales, para dar un ambiente otoñal y campestre. El toque de la guirnalda es super sencillo y le pone la guinda final.

Winter forest nude cake


 2. Con margaritas silvestres, arándanos y moras. En este caso es importante que el frosting sea abundante y que tenga aspecto desenfadado. 
Daisies nude cake


3. Con flores, fresas y moras, solamente en la parte de arriba, dejando los laterales y la base despejados . Como véis, este acabado requiere que el bizcocho y el frosting estén muy bien acabados (esto a mí personalmente siempre me cuesta)


 Spring simple nude cake



4. Con una gran flor en la parte de arriba y arándanos en la base. Está claro que los arándanos trunfan: son sencillos de  colocar y además muy otoñales.

Rose naked wedding cake


5. Con los  bizcochos en diámetro creciente y decoración de frutos rojos, rosas y azúcar glass en cada piso y en la base. Este modelo me parece más complicado, aunque sé que entre las que me leeis hay buenas reposteras, así que va para vosotras!

Red fruits naked cake



6. Con margaritas y paniculata. En la parte de arriba hacen una corona, y la verdad es que el resultado es genial para una boda íntima o una fiesta de chicas. Es una tarta muy femenina, así que yo casi la descarto porque vivo, como sabéis, rodeada de hombres!

Wedding naked cake

7. Para una celebración navideña, está última opción me parece una elección perfecta, y la verdad es que la tengo guardada en mi carpeta de inspiración para el próximo diciembre. No descarto enseñarla por instagram o por aquí cuando llegue la fecha.

Christmas nude cake

fotos vía: decopeques, APW,  WWW,  Jenni Kaine, 100 layer cake, Brit co, Junebug weddings,

No sé si os habéis animado alguna vez con estas tartas por capas, pero la verdad es que el resultado es tan bonito que merece la pena intentarlo. No es tan dificil. Si yo la he hecho, seguro que vosotras también podéis!

¿Qué ne decís?



TERESA ZAFRA

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